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Chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS)

 

Einige Ursachen z.B:

- durch das Eindringen eines exogenen Erregers

- extreme körperliche Belastung ( wie extreme geistige-, körperliche

  Arbeit oder extremen Sport)

- Einseitige und unausgewogene Ernährung

- abnorme emotionale Zustände (extreme Wut, Sorge,  Angst,

  Trauer u.a.)

 

Einige Beispiele aus der Sicht der TCM:

- Qi Mangel

- Blut Mangel

- Yin Mangel

- Yang Mangel

 

Mögliche  Symptome z.B:

- Extreme Müdigkeit

- allgemeines Schweregefühl

- Kopfschmerzen

- Gedunsenheit

- Gelenk und/oder Muskelschmerzen u.a.

- Innere Unruhe

- depressive Stimmungen

 

 

 

 

 

 

 

Burn-Out Syndrom

 

Einige Ursachen z.B:

- Dauerstress und/oder Überarbeitung

- unausgewogene Ernährung

- Alter und Konstitution

 

Einige Beispiele aus der Sicht der TCM:

- Milz-Qi und Blut Mangel

- Herz-Qi und Yin Mangel

- Nieren-Qi und Essenz Mangel

 

Mögliche Symptome z.B:

- Müdigkeit

- Mentale Erschöpfung

- Körperliche Erschöpfung

- Konzentrationsschwäche

- Vergesslichkeit

- Herzrasen

- Innere Unruhe

- Schlafstörungen, Schlaflosigkeit

- Plötzlich aufsteigendes Hitzegefühl

- Nachtschweiß

- Schnelles Schwitzen

- Langsame Reaktion und Unfähigkeit Stress-Situationen zu

  bewältigen

- Hyperventilation bei Stress-Situationen

- Appetitlosigkeit

- Lockerer Stuhl

- Muskelschwäche

- Unregelmäßige Menstruation

- Mundtrockenheit

- depressive Stimmungen

- Rücken-, Schwäche der Beine

- Schwindel

- Tinnitus